Etiquette «auto-dérision»

Je choisis la joie, même quand tout n’est pas parfait !

Coup de vent - les papiers du rapport s'envolent à travers le bureau. une femme d'affaires rit aux éclats

Certains jours, les déconvenues s’accumulent. Vous réfrénez tant bien que mal la tentation de tout envoyer valser ou votre envie de hurler votre rage – ou votre désespoir – à travers tout l’open-space.  
Comment garder le sourire quand rien ne va plus ? Comment prendre du recul et choisir la joie dans ces moments-là ?
Et pourquoi privilégie-t-on…

7 clés pour dépasser la peur du ridicule et oser être vous-même

Femme d'affaire à son bureau avec un nez de clown

Avez-vous déjà remarqué à quel point on peut rester paralysée face à l’idée de se ridiculiser ? De ne rien dire ou ne rien faire, simplement parce qu’on a peur qu’on se moque de nous, alors qu’on savait exactement quoi dire ou quoi faire ?
Pourquoi accorde-t-on autant de pouvoir à un regard, un rire, une critique ? Pourquoi cette peur nous colle-t-elle autant à la peau ?
Aujourd’hui, je vous propose de …