Etiquette «Equilibre vie pro vie perso»

Fatigue et surmenage en décembre ? Faites le plein d’énergie pour les fêtes !

Femme affaires épuisée affalée toute habillée sur son lit

Sensation d’épuisement total dès que décembre pointe le bout de son nez ? Entre les deadlines au travail, les courses de dernière minute et l’organisation des repas festifs, il n’est pas étonnant que votre énergie vous fasse défaut. Cette période est souvent une course contre la montre. Comment lutter contre le stress chronique et retrouver…

Comment partir sereine et profiter pleinement des fêtes de fin d’année

Passer de 2017 à 2018

Noël approche à grands pas. Comme chaque année, vous n’avez pas encore terminé vos achats, il vous reste une tonne de travail à terminer, vous croulez sous les dizaines de mails en attente de réponse, les réunions s’enchainent à un rythme effréné et l’idée de ne pas pouvoir profiter de super moments en famille ou …