Etiquette «changer»

Mois sans tabac : pourquoi est-ce si difficile d’arrêter de fumer ?

Vous savez parfaitement que le tabac est extrêmement nocif pour la santé… mais à chaque pause de la journée, vous êtes plutôt du genre en griller deux d’affilée en ignorant superbement les photos bien gores qu’arborent désormais tous les paquets de cigarettes et les messages sensés être dissuasifs inscrits sur l’emballage : « Fumer tue »… mais …

Le pouvoir de l’inconscient : comment changer vos croyances et améliorer votre vie

Icebergs

Je suis naze ; je n’y arriverai jamais ; pour réussir, il faut coucher ; les femmes sont des êtres faibles ; je suis trop vieille ; je n’ai pas assez d’expérience ; je n’ai pas assez de diplômes ; je manque de confiance en moi ; je dois me débrouiller seule pour m’en sortir …

Comment tenir ses bonnes résolutions : 10 erreurs à commettre pour s’auto saboter

Peau de banane

Les 12 coups de minuit ont sonné, nous sommes en 2017. Comme chaque année, vous avez dressé la liste de vos bonnes résolutions comme on écrit sa lettre au Père Noël : Résolution n°1 : Trouver un nouveau job Résolution n° 2 : arrêter de manger la tablette de chocolat dès que mon boss me …