Etiquette «inconscient»

Mois sans tabac : pourquoi est-ce si difficile d’arrêter de fumer ?

Vous savez parfaitement que le tabac est extrêmement nocif pour la santé… mais à chaque pause de la journée, vous êtes plutôt du genre en griller deux d’affilée en ignorant superbement les photos bien gores qu’arborent désormais tous les paquets de cigarettes et les messages sensés être dissuasifs inscrits sur l’emballage : « Fumer tue »… mais …

Le pouvoir de l’inconscient : comment changer vos croyances et améliorer votre vie

Icebergs

Je suis naze ; je n’y arriverai jamais ; pour réussir, il faut coucher ; les femmes sont des êtres faibles ; je suis trop vieille ; je n’ai pas assez d’expérience ; je n’ai pas assez de diplômes ; je manque de confiance en moi ; je dois me débrouiller seule pour m’en sortir …

5 astuces extraordinaires pour tenir ses bonnes résolutions

Objectif

Les bonnes résolutions émergent systématiquement à certains moment clés de l’année : nouvel an, anniversaire, rentrée des classes… Il se produit un déclic qui nous donne envie de changer notre vie, et pourtant cette envie retombe aussi vite qu’un soufflet sortant du four. Dans l’article Comment tenir ses bonnes résolutions : 10 erreurs à commettre …