Etiquette «Estime de soi»

Job crafting : et si vous construisiez votre fiche de poste ?

Sur mesure

Depuis la pandémie, la question du bien-être des salariés est devenue cruciale. Avec le confinement, les conditions de travail et de vie ont été largement bousculées et ont laissé des traces sur les salariés : énormément d’efforts fournis ou au contraire baisse drastique du travail avec le chômage partiel, beaucoup de fatigue, de stress, auxquels s’ajoutent …

Vivre au temps du Corona : Quoi faire de nos émotions ?

Quoi faire de nos émotions

Anxiété, tristesse, colère… Les émotions s’invitent au travail depuis de nombreuses années déjà, et avec le Coronavirus, notre système émotionnel est soumis à encore plus rude épreuve : inquiétude quant à l’avenir, tristesse d’être coupé de ses collègues et de ses proches à la veille de Noël, frustration de ne pas pouvoir faire ce dont on a …

Gérer sa timidité au travail : 5 conseils simples à mettre en pratique

Femme timide

La timidité est un véritable handicap social, aussi bien dans la vie personnelle que dans le cadre professionnel. Entre l’incapacité de s’exprimer face à son interlocuteur, la difficulté à aller vers les autres lors des pauses, le trac de faire passer des entretiens d’embauche à de futurs collaborateurs… la timidité au travail pousse davantage à s’isoler …

Comment avoir confiance en soi : 5 secrets de celles (et ceux) qui réussissent

Confiance en soi

Vous avez constamment besoin de l’opinion des autres ? Vous êtes immédiatement sur la défensive si quelqu’un vous critique ? Vous justifiez vos actes ? Vous évitez d’être le centre de l’attention ? Vous pensez ne pas mériter que de bonnes choses vous arrivent ? Vous êtes indécise ou hyper vigilante ? Vous vous comparez …