Catégorie «Développement personnel»
Entretien ? CV ? Comment se démarquer facilement grâce à ses Soft Skills
Comment Bien Rater Sa Vie
Gestion du Temps en Fin d’Année : Conseils pour Cadres Dynamiques
Comment faire taire son critique intérieur : 7 conseils pour augmenter la confiance en soi
Vous arrive-t-il de vous critiquer sévèrement, de vous traiter d’idiote après une erreur, ou de douter de vos compétences lorsque vous relevez un défi ? Vous sentez-vous parfois submergée par le besoin de perfection ou d’être à la hauteur des attentes, vous laissant envahie par le stress et l’anxiété ? Comment faire taire cette voix intérieure négative pour…
7 stratégies pour surmonter l’échec et prendre du recul
Vous craignez l’échec dans votre vie professionnelle ? Vous avez déjà ressenti une peur panique vous envahir alors vous étiez sur le point de prendre une décision majeure au travail ? L’idée de ne pas réussir dans un projet vous paralyse parfois ? Vous vous demandez si la peur de l’échec vous empêche d’explorer de nouvelles opportunités ? Vous avez honte de certains échecs dans votre parcours professionnel ? Et si l’échec était…
Le lâcher-prise : votre antidote contre le stress et les pressions en 4 étapes
Se mettre en avant malgré la peur du jugement : 5 conseils pour oser sortir de l’ombre
Le syndrome de l’imposteur : 5 étapes à suivre pour le dépasser et croire en soi
Vous êtes souvent envahie par le sentiment de ne pas être à la hauteur, même lorsque vous avez accompli des choses remarquables ? Vous êtes persuadée que si vous avez obtenu ce poste c’était un coup de chance, une erreur de recrutement, ou parce que vous avez réussi à tromper tout le monde en faisant semblant d’être plus douée que vous ne l’êtes réellement ? Et si vous étiez confrontée au syndrome de l’imposteur ?…
Métamorphose estivale : 3 conseils remarquables pour une meilleure version de vous-même !
Libérez-vous des complexes : 4 conseils pour une meilleure image de soi
Vous n’aimez pas le reflet de votre corps dans le miroir ou ni votre visage sur les photos ? Vous faites tout pour passer inaperçue ? Vous avez plein de complexes et êtes obsédée par ce que les autres pensent de vous ?
Dans un monde géré par les diktats de la mode, de la publicité et des réseaux sociaux, comment avoir une image…
Comment s’affranchir du jugement et du regard des autres grâce aux 4 accords Toltèques
Le regard des autres peut constituer une véritable entrave à votre bien-être et à la réalisation de vos aspirations les plus profondes…. A haute dose, cette peur porte même un nom : la blemmophobie.
Comment surmonter la peur du jugement et du regard des autres ? Utilisez les 4 accords Toltèques que je vous révèle ici