Etiquette «Affirmation de soi»

Programmes des candidats à la présidentielle… Pourquoi nous séduisent-ils ? Pourquoi sommes-nous déçus ?

Nous votons pour des candidats. Certains sont élus et après quelques mois ou à la fin de leur mandat, nous sommes extrêmement déçu. A la lecture des programmes des différents candidats, j’ai été effarée de lire les propositions de quasiment toutes les listes. C’était comment dire… légèrement flou. Ou plutôt carrément flou. Et comme l’a dit Martine Aubry en son temps : « quand c’est flou, c’est qu’il y a un loup »

Comment s’affranchir du jugement et du regard des autres grâce au 4 accords Toltèques

Femme montrée du doigt

Le regard des autres peut constituer une véritable entrave à votre bien-être et à la réalisation de vos aspirations les plus profondes…. A haute dose, cette peur porte même un nom : la blemmophobie.
Comment surmonter la peur du jugement et du regard des autres ? Utilisez les 4 accords Toltèques que je vous révèle ici

Les 7 conseils à appliquer sans retenue pour être rapidement en burn out

Burn out

Après deux ou trois semaines de vacances où vous n’avez pas complètement déconnecté du travail, vous êtes déjà sur plusieurs fronts pour répondre à toutes les sollicitations hyper urgentes sur les projets qui ont végétés tout l’été. Mais certaines personnes étant encore en congés, la reprise n’a pas encore vraiment eu lieu. La vraie vie …

Comment avoir confiance en soi : 5 secrets de celles (et ceux) qui réussissent

Confiance en soi

Vous avez constamment besoin de l’opinion des autres ? Vous êtes immédiatement sur la défensive si quelqu’un vous critique ? Vous justifiez vos actes ? Vous évitez d’être le centre de l’attention ? Vous pensez ne pas mériter que de bonnes choses vous arrivent ? Vous êtes indécise ou hyper vigilante ? Vous vous comparez …