Catégorie «Ennéagramme»

Grille de lecture composée de 9 types de personnalités

Charge mentale : de quoi parle-t-on et comment l’alléger

Charge mentale

Votre cerveau est toujours en ébullition ? Vous rédigez sans cesse des To Do Lists mais n’arrivez jamais au bout ? Vous avez le sentiment de manquer de temps et de tout faire dans l’urgence ? Vous avez l’impression de devoir tout gérer seule ? Vous avez des difficultés à déléguer des tâches à votre mari car ce sera mieux fait si vous le faites vous-même ? Vous avez souvent des maux de tête, des douleurs abdominales ou dorsales ? Et si votre charge mentale était trop élevée ?

Développer son leadership : les 3 piliers incontournables

Leadership

Comment faire pour évoluer dans votre entreprise ? Comment accéder à des postes plus élevés ? Découvrez les 3 piliers sur lesquels vous appuyer pour devenir une leader hors pair !

Vivre au temps du Corona : Quoi faire de nos émotions ?

Quoi faire de nos émotions

Anxiété, tristesse, colère… Les émotions s’invitent au travail depuis de nombreuses années déjà, et avec le Coronavirus, notre système émotionnel est soumis à encore plus rude épreuve : inquiétude quant à l’avenir, tristesse d’être coupé de ses collègues et de ses proches à la veille de Noël, frustration de ne pas pouvoir faire ce dont on a …

Comment évoluer avec l’Ennéagramme ?

Evoluer avec l'Ennéagramme

Vous avez trouvé votre type mais vous vous demandez bien à quoi cela peut vous servir ? …explique tout sur les forces de cet outil formidable de connaissance de soi ! …la force de l’Ennéagramme réside dans les liens qui existent entre les types …comment ce modèle de cartographie fonctionne

Déconfinement : Comment ne pas avoir peur de reprendre le travail

Covid - Dans le métro

Si le confinement a pu générer des peurs par rapport au salaire, l’emploi, les études des enfants… être source de colère parce que les autorités n’ont pas pris les bonnes mesures, que les enfants refusaient de faire leurs devoirs pendant que nous-mêmes avions une téléconférence… ou encore de la tristesse de ne plus pouvoir prendre …

Quel est votre centre préféré ? Instinctif, émotionnel ou mental ? Voyage au cœur de la personnalité…

Centre mental émotionnel & instinctif

Vous pensez que vous réfléchissez beaucoup et que vous êtes sans aucun doute de centre mental ? Et si vous étiez plutôt instinctive…
Nous avons tous un cerveau, un cœur et des tripes. Cependant, dans les premières années de notre vie, nous avons privilégié l’un de ces 3 centres.
Prête à descendre au plus profond de vous pour trouver votre centre préféré ? C’est parti !

Comment travailler avec une médiatrice

Femme qui fait du Yoga

Votre collègue de bureau vous laisse prendre toutes les décisions à sa place, y compris les temps de pause ? Votre manager ne prend jamais de décision et évite les conflits ? Votre collaboratrice dit oui à toutes vos demandes, mais ne vous rend pas les dossiers dans les délais impartis ? Et si elles étaient des « médiatrices » ?

Comment travailler avec une cheffe

Femme forte

Votre collègue de bureau explose de colère pour un oui, pour un non 50 fois par jour ? Votre manager cherche un peu trop souvent à vous contrôler, à vous imposer son point de vue et a tendance à vous faire peur lorsqu’elle se met en colère ? Votre collaboratrice s’oppose sans arrêt à vos décisions, n’hésite pas à vous contourner pour arriver à ses fins, n’a peur de rien ni personne et surtout pas de vous ? Et si elles étaient des « cheffes » ?

Comment travailler avec une épicurienne

Femme qui éclate de rire

Votre collègue de bureau trouve toujours une vanne pour échapper aux sujets profonds et ne pas écouter vos problèmes ? Votre manager déborde d’énergie, zappe de sujet en sujet et vous épuise ? Votre collaboratrice est un vrai boute-en-train mais a des difficultés à se concentrer sur les dossiers sur lesquels vous lui demandez de …

Comment travailler avec une loyale

Loyauté

Votre collègue de bureau imagine tout le temps des scénarios catastrophes et vous avez parfois l’impression d’être la cible de toutes ses frayeurs ? Votre manager n’arrive pas à prendre de décisions ? Votre collaboratrice est suspicieuse, ne vous fait pas confiance et vous défie régulièrement ? Et si elles étaient des « loyales » ? Voyons …

Comment travailler avec une observatrice

Femme qui observe à la loupe

Certains jours, votre collègue de bureau n’échange pas un seul mot de la journée et vous avez l’impression qu’un mur de château fort vous sépare ? Votre manager est aussi froide qu’un congélateur et aussi distante que l’étoile polaire et la porte de son bureau est toujours fermée ? Votre collaboratrice est une encyclopédie vivante …