Le lâcher-prise : votre antidote contre le stress et les pressions en 4 étapes
Vous jonglez entre les échéances serrées, les réunions interminables et les exigences constantes ? Vous doutez souvent et vous…
Etiquette «Triangle de Karpman»
Le triangle dramatique révélé : Maîtrisez les 3 rôles clés de pouvoir
Avez-vous déjà ressenti l’épuisement mental et émotionnel qui accompagne parfois les situations professionnelles délicates ? Vous savez, ces moments où vous vous sentez piégée, impuissante, ou peut-être même victime d’une dynamique néfaste ?
Il est temps de briser ce cercle vicieux et de découvrir le triangle dramatique.