Des astuces et des outils de pro pour devenir une cadre épanouie
Vous est-il déjà arrivé de passer des heures à peaufiner un compte rendu ou de stresser avant de vous présenter lors d’un simple tour de table ?
Et s’il s’agissait d’un des nombreux…
Quand j’ai découvert le thème du carnaval d’Aurélia et Jonathan, j’ai tout de suite su de quoi j’allais parler.
Pas d’un grand voyage en bateau à l’autre bout de la terre, non.
Un moment banal pour des milliers de personnes qui le font régulièrement, mais un exploit à part entière pour moi, ce jour-là.
Ce jour où j’ai affronté ce qu’il y a de pire pour …
Je lis depuis ma plus tendre enfance.
Ce qui me plaisait, c’était bien sûr les aventures des super-héros, le fait de savoir que les « méchants » seraient arrêtés grâce à la perspicacité des enquêteurs en herbe, et déjà à l’époque, mine de rien, une partie de moi s’intéressait aux traits de caractères des personnages.
Pour la suite de l’article, vous ne serez donc pas étonnée de…
Certains jours, les déconvenues s’accumulent. Vous réfrénez tant bien que mal la tentation de tout envoyer valser ou votre envie de hurler votre rage – ou votre désespoir – à travers tout l’open-space.
Comment garder le sourire quand rien ne va plus ? Comment prendre du recul et choisir la joie dans ces moments-là ?
Et pourquoi privilégie-t-on…
Par peur de ne pas réussir quelque chose… vous préférez ne rien faire ? Comme ça, ni vu, ni connu, personne ne se moquera de vous, personne ne vous critiquera et personne ne pourra dire que vous n’êtes pas à la hauteur, surtout pas vous !
Quand on cherche à…
Vous faîtes une remarque anodine, une petite critique de rien du tout. Et là… Un silence. Puis cette phrase tombe, sèche, tranchante : « Tu es toujours négative ».
C’est l’incompréhension. Vous sentez la tension dans l’air. Ce n’est pas la première fois qu’on vous dit ça. Pourquoi vos remarques sont-elles si mal perçues ? Faut-il arrêter de…
Vous hésitez à prendre la parole en réunion, même lorsque vous avez une idée pertinente ? Vous passez un temps fou à peaufiner un projet, de peur qu’il ne soit pas assez bien ? Vous avez tendance à vous retenir d’agir tant que vous n’êtes pas absolument certaine du résultat ?
Vous pensez peut-être manquer de confiance en vous. Mais est-ce vraiment le cas ? Ne s’agit-il pas d’un…
Sensation d’épuisement total dès que décembre pointe le bout de son nez ? Entre les deadlines au travail, les courses de dernière minute et l’organisation des repas festifs, il n’est pas étonnant que votre énergie vous fasse défaut. Cette période est souvent une course contre la montre. Comment lutter contre le stress chronique et retrouver…
Le coaching… Un mot que vous entendez partout, sans doute. Vous connaissez ses promesses, ses méthodes, son rôle de révélateur personnel. Mais derrière ces mots, il y a bien plus qu’une suite d’étapes et de techniques rodées. Il y a une relation unique, un espace où chaque rencontre, chaque échange, peut devenir…
C’est officiel, le changement est là. Vous n’avez rien demandé, et pourtant, il frappe à votre porte… Rien que l’idée de ce changement vous irrite… Mais, malgré tout, le changement s’impose…Alors, comment faire pour…
C’est décidé : septembre, c’est le moment parfait pour démarrer cette nouvelle habitude qui va vraiment changer la donne !
Mais bam… les petits tracas du quotidien commencent à vous faire lâcher vos bonnes intentions.
Alors comment faire pour tenir…
L’année dernière… seulement 15 jours après la reprise, vous étiez aussi fatiguée que si vous n’étiez jamais partie ? Vous aspirez à déconnecter complètement du travail et des préoccupations sans checker vos mails sans arrêt ?
Comment partir sereine en vacances et …