Des astuces et des outils de pro pour devenir une cadre épanouie
Vous travaillez dans un bureau sombre toute la journée ? Vous déjeunez devant votre ordinateur et ne voyez pas la lumière du jour quand vous êtes au travail ? Vous vous sentez fatiguée ? Vous êtes régulièrement de mauvaise humeur ? Vous avez des difficultés à vous endormir le soir ? Peut-être également des douleurs …
Vous êtes de moins en moins motivée pour allez travailler le matin ? Vous ne supportez plus vos collègues ? La pression de votre hiérarchie est devenue insupportable ? Vous vous ennuyez à votre poste ? Dès le dimanche soir, vous avez une boule au ventre et vous avez des difficultés à vous endormir ? …
Remettre à demain ce que vous pourriez faire tout de suite… Cela vous connait ? Vous êtes peut-être passée experte internationale en la matière ? Que ce soit occasionnellement pour une corvée ponctuelle qui nous horripile au plus haut point, ou attendre systématiquement la dernière minute pour agir dans le stress, la procrastination est un …
La romantique
Votre collègue de bureau est hyper sensible et a la larme facile ? Votre manager est d’humeur changeante et lorsque vous avez rendez-vous avec elle, vous ne savez jamais si elle sera chaleureuse ou désagréable ? Votre collaboratrice ramène tout à elle, à sa famille, à sa vie hors du commun et vous avez l’impression …
Votre collègue de bureau cherche à réussir par tous les moyens, quitte à vous écraser au passage ? Votre manager demande toujours un travail pour hier et trouve que ça ne va pas assez vite ? Votre collaboratrice se vante trop de ses projets et de ses réussites ? Et si elles étaient des « battantes » …
Votre collègue de bureau est trop envahissante ? Votre manager est toujours prête à vous porter secours alors que vous ne lui avez rien demandé et vous étouffez sous ses multiples conseils ? Votre collaboratrice passe son temps à geindre et à jouer les victimes ? Et si elles étaient des « altruistes » ?…
Votre collègue de bureau pinaille pour des détails et vous envoie régulièrement des piques ? Votre manager a la critique facile et vous fait plus de reproches que compliments ? Votre collaboratrice vous remet toujours un travail d’excellente qualité mais passe trois fois trop de temps à aligner toutes les puces des powerpoints au millimètre …
Vous avez constamment besoin de l’opinion des autres ? Vous êtes immédiatement sur la défensive si quelqu’un vous critique ? Vous justifiez vos actes ? Vous évitez d’être le centre de l’attention ? Vous pensez ne pas mériter que de bonnes choses vous arrivent ? Vous êtes indécise ou hyper vigilante ? Vous vous comparez …
Noël approche à grands pas. Comme chaque année, vous n’avez pas encore terminé vos achats, il vous reste une tonne de travail à terminer, vous croulez sous les dizaines de mails en attente de réponse, les réunions s’enchainent à un rythme effréné et l’idée de ne pas pouvoir profiter de super moments en famille ou …
Votre boss vous met de plus en plus la pression, vous demande de changer, vous ordonne de réaliser une mission pour hier, vous flique quand vous êtes en télétravail, vous fait des remarques désobligeantes devant les autres ou en tête à tête dans son bureau, ou au contraire, il est trop mou à votre goût, …
Vous aimez faire de votre mieux ou être le meilleur dans tous les projets ? Vous avez des difficultés à prendre des décisions ou au contraire vous aimez décider au risque de paraître trop autoritaire ? Les émotions gouvernent votre vie et on vous demande de mieux les gérer ? Vous papillonnez d’un dossier à …
Vous avez passé des supers vacances, et malgré tout, vous avez le moral en berne pour la rentrée ? Pour en finir avec ce drame saisonnier, voyons tout de suite les 8 trucs indispensables à connaître pour retrouver le sourire et repartir du bon pied ! 1er truc : Faire la fête ! Eh oui, …